귀 건강을 위한 생활 守則

1. 면봉이나 손가락으로 귀를 후비지 않는다.

2. 귀지를 파내지 않는다. 막혔을 땐 병원을 찾아 제거한다.

3. 고막에 상처가 있을 때는 급격한 기압변화(스키스쿠버,비행기 여행 등)을 피한다.

4. 이어폰 음량은 최대 음량의 40%이하로 조절한다.

5. 음식을 짜게 먹지 않고, 혈압 관리에 유의한다.