꿈꾸는 소년

2012.2.22(수) 03:00 편집 [헬스&뷰티]바짝바짝 마르는 입안, 무심코 지나치면 큰 병 부른다 《춥고 건조한 날씨 탓에 입안이 바짝 마르는 구강건조증 환자가 늘고 있다. 구강건조증에 걸리면 입안이 말라 구강 점막이 갈라지거나 파인다. 65세 이상 인구의 30%에서 이 증세가 나타날 정..

2012.2.22(수) 03:00 편집 [헬스&뷰티]운동하다 다친 연골, 자가 줄기세포 치료로 재생시킨다 환자의 골수에서 채취한 줄기세포를 연골이 손상된 무릎에 주사기로 주입하는 장면. 선한목자병원 제공 《보건복지부가 1월 2일 ‘자가골수 줄기세포 치료법’에 대해 안정성과 효과성을 인..

☞ 히 2:15~18. - 죽음에 대해 모르고 있는 것 3가지 : 언제올지, 어디서 올지, 어떻게 올지 모릅니다. 그래서 지금 준비해야 하는 것입니다. - 죽음에 대해 아는 것 3가지 : 순서가 없고, 혼자 가는 길이고, 빈손으로 가는 길이라는 것입니다.

2012.1.18(수) 03:00 편집 [헬스&뷰티]“아픈곳 많은데 치료효과 없다?… 노인성 우울증 의심해 보세요” 김기웅 분당서울대병원 정신건강의학과 교수가 우울증으로 찾아온 환자와 상담을 하고 있다. 분당서울대병원 제공 《온 가족이 모처럼 한자리에 모이는 설날이 곧 다가온다. 오..

2012.1.18(수) 03:00 편집 [헬스&뷰티]살빼기+탄탄한 몸매… 다이어트, 진화하다 《겨울철엔 생리적으로 다이어트가 더욱 힘들어진다. 신체가 몸의 온도를 높이기 위해 지방을 저장하는 공간을 늘리기 때문이다. 더욱이 바깥활동이 줄어들면서 식욕을 조절하는 호르몬 분비도 변한다. ..

1. 신생아방에 들어가기 전 손을 씻고 외출한 옷도 갈아입는다. 2. 생후 3개월 전에 열이 나면 병원에서 진찰한다. 3. 수유 전후 및 아기가 울 때 기저귀가 젖어 있는지 확인한다. 4. 배꼽이 떨어질 때까지 배꼽과 그 주변 2~3cm 부위를 매일 소독한다. 5. 수유 뒤 20~30분 아기를 안고 등..

2012.1.13(금) 03:00 편집 나, 태음인일까 소양인일까… 한국한의학硏 체질별 대표얼굴 공개 신체 호르몬에 변화가 있는 45세를 기준으로 45세 전후 남성과 여성의 체질별 대표 얼굴. 우리나라 사람 중 가장 많은 태음인은 얼굴이 넓적하고 눈이 편평하며 코가 크고 코 폭도 넓은 것이 특징이다..

☞ 사람이 질병 90%는 먹어서 생기는 병이며 유전으로 인한 병은 5% 밖에 되지 않는다. - 조엘 박사 미국 뉴욕주 코넬 대학. '의사중의 의사'로 불리는 명의 비만과 당뇨, 고혈압 등 만성질환에 시달리고 있는 수 많은 환자들은 음식만으로 치유하는 의사로 유명하다.(중앙 선데이 뉴..

1. 3세까지는 충분히 잘 수 있는 睡眠 환경을 만들어준다. 2. 신생아 때는 되도록 DHA가 많이 포함된 모유를 준다. 3. 만지고, 듣고, 냄새 맡은 등 오감을 자극하는 학습을 한다. 4. 6세부터는 오메가-3가 포함된 음식을 준다. 5. 소화력과 기억력 발달을 위해 음식물을 꼭꼭 씹어 먹게 한..

1. 심신을 편하게 하고 긍정적인 사고를 한다. 2. 규칙적인 생활을 한다. 3. 기름지고 달며 자극적인 음식, 패스트푸드는 피한다. 4. 제철 과일과 푸른 야채를 많이 섭취한다.** 5. 금연, 금주 한다. 6. 상체에 열을 올리는 과격한 운동을 삼간다. 7. 사우나 찜질을 자주 하지 않는다. 8. ..